Очищение организма
Отфильтровать:
Диета для похуденияЗдоровое питание
На сайте представлены специалисты по различным направлениям. Вы находитель в рубрике "Здоровое питание, похудение". Здесь отфильтрованы специалисты по фильтру "Очищение организма".
Полезная информация
Каждого человека защищает служба детоксикации. То есть организм сам знает, какие токсины попали в тело с пищей, а какие из окружающей среды, и как с ними бороться. Однако у диетологов есть популярное предположение. Они считают, что естественному физиологическому процессу нужно помогать. Врачи рекомендуют соблюдать диету и проходить терапевтические процедуры, потому что дополнительное очищение организма позволит полностью нейтрализовать интоксикацию. Такие меры особенно необходимы жителям крупных городов, так как они каждый день подвергаются атаке.
Продукты для очищения
Самый важный элемент поддержки защитных функций организма — это чистая вода. Двух литров в день будет достаточно. В ежедневном рационе современного человека должны присутствовать: лук, чеснок, лимон и капуста. Содержащие пектин свекла и яблоки так же обязаны присутствовать на столе, потому что способствуют выведению из организма токсинов и тяжелых металлов. Внимание стоит уделить и ароматному сельдерею. Во-первых, он облегчает работу мочеотделительной системы, а во-вторых, стимулирует гипофиз и очищает кровь.
Когда требуется помощь специалиста
Кожа, легкие и почки выводят результаты обмена из организма, при помощи работы печени и кишечника. Но когда все эти органы дают сбой, то очищение организма от шлаков и токсинов должен проводить опытный мастер. Самостоятельно можно заниматься профилактикой, но медикаментозное или аппаратное очищение может назначить только врач. Так что, если вы чувствуете, что организм не справляется с выведением шлаков, ищите на «Фейсмастер» опытного, квалифицированного специалиста по восстановлению здоровья.
Как понять, что ваш организм подвергается атаке токсинов? Самым первым симптомом можно назвать отсутствие аппетита. Если не хочется есть, значит пищеварительная система занята более важным делом, скорее всего, организм борется с последствиями интоксикации. Кроме того, вами овладеет беспричинная усталость и раздражительность. И если не провести очищение организма вовремя, то ждите повышение температуры, аллергию или болезненную сухость слизистых. Самое важное при обнаружении этих симптомов не заниматься самолечением, а пройти обследование под наблюдением опытного специалиста, потому что первопричиной могут быть вовсе не токсины и шлаки.