Спортивный массаж

Заказажи услугу Отправить задание мастерам
Крюкова Марина

Крюкова Марина

Массажист

- Классический, лечебный массаж

- Антицеллюлитный массаж

- Испанский нейроседативный массаж

- Хиромассаж лица

- Гирудотерапия

Лигунов Юрий

Лигунов Юрий

Массажист

У Мастера:
15 рекомендаций
5 отзывов

«Мастер своего дела. Придя на массаж была приятно удивлена, так как он делает гениальные вещи, позволяя хорошо расслабить...»

- Классический массаж

- Общий массаж

- Массаж стоп, рук

- Массаж триггерных зон

- Хиромассаж

- Коррекция фигуры

- Антицеллюлитный массаж

- возможен выезд на дом

Писарев Александр Николаевич

Писарев Александр Николаевич

Мастер по лечебному массажу

У Мастера:
19 рекомендаций
18 отзывов

«Хочу выразить искреннюю благодарность за помощь от головокружений и хронических болей в позвоночнике. Проходила курс в н...»

Анатомические и физиологические ориентиры при массаже спины и шеи.

- Медицинский массаж

- Лечение позвоночника

- Лечение остеохондроза, суставов

- Коррекция осанки

- Реабилитация после травм, операций,инсультов

Туровский Артём Евгеньевич

Туровский Артём Евгеньевич

Массажист-реабилитолог

У Мастера:
8 рекомендаций
26 отзывов

«Дети стали жаловаться на боли в спине по приходу из школы, сходили к педиатру с ними, сказал педиатр,что нужен просто ма...»

- Массаж: классический, сегментарный, спортивный, детский,баночный, лечебно-структурный, лимфо-дренажный,коррекция фигуры + обёртывание,косметологический.Снятие позвоночных блоков(элементы мануальной терапии)

- Посттравматическая, постинсультная реабилитация

- Постизометрическая релаксация, лечебная физическая культура.

- Миофасциальная релаксация

- Выезд на дом в Автоз-й р-он и Центр р-он бесплатно. +100р выезд в Центр р-он +150р Комсомольский р-он ВЫЕЗД НА ДОМ СО СВОИМ МАССАЖНЫМ СТОЛОМ!!!

- ПРЕССОТЕРАПИЯ АППАРАТНО-ВАКУМНЫЙ МАССАЖ ВИБРО-МАССАЖ

Кузнецова Ольга Владимировна

Кузнецова Ольга Владимировна

Массажист

У Мастера:
9 рекомендаций
1 отзыв

«Делаю классический массаж у Ольги. Специалист отличный, похудела на 2 кг (уже, была на сеансе всего еще 3 раза). Рекомен...»

Массаж спины (все отделы позвоночника)Классический, гигиенический, общеоздоровительный массаж спины с акцентом на уязвимые и проблемные зоны всех сегментов позвоночника.

- Лечебный массаж спины.

- Антицеллюлитный массаж.

- Вакуумный (аппаратный) массаж.

- Общий массаж.

- Спортивный массаж.

- Обертывание.

Мень Дмитрий Александрович

Мень Дмитрий Александрович

Массажист

У Мастера:
22 рекомендации
3 отзыва

«Обратилась к Дмитрию Александровичу по рекомендации подруги. Беспокоили суставы, боли в спине, ногах. Еще не закончив по...»

- Лечебно-оздоровительный

- Спортивный

- Вакуумный

- Медовый

- Антицеллюлитный

- Коррекция фигуры

- Тракция позвоночника

- ПЕРВЫЙ СЕАНС БЕСПЛАТНО !!!

:-)
Вы тоже Мастер?
Разместите здесь свою информацию!

Самое важное для спортсмена — быть в форме. И в спорте высоких достижений, и на любительском уровне спортивный массаж помогает атлетам сохранить оптимальное функциональное состояние. Другими словами, профессиональный массаж закладывает основу для будущих побед, сохраняет нужную спортивную форму и снимает усталость. Массажисты из каталога специалистов FaceMaster способны провести для спортсменов любую из возможных процедур: профилактическую, предварительную или восстановительную.

Профилактический массаж

На этапе подготовки к соревнованиям атлеты проводят по две-четыре трудоемкие тренировки в день. Массаж в этот период улучшает функциональное состояние основных мышц, участвующих в процессе занятий, повышает работоспособность организма и позволяет в короткие сроки вернуть спортивную форму. Как правило, на этом уровне профилактический спортивный массаж мастер выполняет за 50-60 минут, уделяя особое внимание хорошо потрудившейся на тренировке группе мышц.

Подводящий или предварительный массаж

Основная задача такой процедуры — подвести спортсмена к соревнованию в форме, наилучшей из всех возможных на данный период. Массаж перед стартом мобилизует силы, повышает общий тонус, согревает мышцы и устраняет предстартовый мандраж. Поэтому проводится сразу после разминки, за 10-15 минут до начала выхода атлета на ковер, дорожку или лыжню.

Восстанавливающий массаж

После того как соревнование окончено, работа спортсмена еще продолжается. Он должен позаботиться о сухом белье, плотном обеде и массаже нагружаемых мышц. После старта спортивный массаж снимает чувство усталости и подготавливает организм к накоплению новых сил. Продолжительность сеанса и интенсивность действий мастера по массажу определяется видом спортивной нагрузки, которую пришлось оделить атлету. По времени это, примерно, около часа

Если спортсмен потянул связки, повредил сухожилия или ушибся, то ему снова потребуется помощь профессионального массажиста для быстрой реабилитации. А как быть с любителями, для которых спорт — это тренажерный зал три раза в неделю, и только? Для лечения травмы вам так же нужно обращаться к специалисту. А для восстановления после легких нагрузок, достаточно будет провести короткий самомассаж. Это возможно, потому что в спортивном массаже применяют классическую технику: растирание, разминание и пощипывание.

Для корректной работы сайта необходимо обновить браузер.
Обновить браузер можно по ссылке