Массаж ног

Профессиональный массаж ног имеет несколько отличительных особенностей от стандартного массажа спины. Такая процедура очень полезна для нижних конечностей. Если вы действительно желаете поправить здоровье или избавиться от какого-либо заболевания ног, необходимо обращаться только к квалифицированному специалисту. Для небольшого расслабления после тяжелого рабочего дня можно провести массаж ног в домашних условиях. После такой процедуры вы заметите, что усталость стоп полностью исчезла, мышцы ног пришли в тонус, а организм в целом отдохнул и наполнился энергией. Дело в том, что на стопах человека расположено множество рефлекторных точек. Тщательно массируя и разминая такие места, специалист может непосредственно воздействовать на позвоночник, снимать боль в спине и пояснице, облегчать общее состояние пациента. Качественный массаж ног, а именно пальцев, рекомендуется во время простуды. Также эта процедура может благотворно влиять на зрение, слух, состояние зубов и десен. Каждый помнит, как заботливые бабушки растирали наши ступни в период болезни, и после этого состояние организма улучшалось.

Качественный массаж ног в Тольятти можно сделать в специальном салоне, обратившись за помощью к профессиональному массажисту. Найти такого специалиста не составит труда, ведь вся информация и контактные данные мастеров есть на сайте facemaster.ru.  Вы можете самостоятельно  сделать массаж стоп близкому человеку в домашних условиях. Для этого необходимо узнать несколько нюансов проведения данной процедуры.

• Обратите внимание на  кожу. В том месте, где она более жесткая и грубая необходимо делать более интенсивный нажим. В нежных местах ступни нажим необходимо уменьшить.
• Желательно положить под колени пациента валик. Это может быть обычная подушка или свернутое полотенце.
• Обращайте особое внимание на состояние пациента и его ощущения. Он не должен испытывать боль или дискомфорт.
• Для полного расслабления пациента можно создать уютную атмосферу, зажечь ароматическую лампу и включить спокойную музыку. Температура в помещении должна быть максимально комфортной.
• Для  релаксирующего массажа стоп необходимо использовать специальные арома масла. Это средство поможет смягчить  кожу ступни, а приятный аромат будет способствовать расслаблению. Если массаж необходим для снятия болевых ощущений, вместо масла  можно использовать специальную  обезболивающую мазь или разогревающий крем.