Спортивная гимнастика

Современная спортивная гимнастика для детей помогает сделать организм более крепким и выносливым физически, тренирует силу духа и позволяет добиться спортивных успехов в будущем. Если вы хотите, чтобы ваш малыш полюбил спорт, рекомендуется записать его на эту спортивную секцию как можно раньше. Регулярные занятия позволяют ставить перед собой новые цели и постепенно их достигать. Спортивная гимнастика подходит не только девочкам, но и мальчикам. Впоследствии ребенок научится делать спортивные упражнения на брусьях, перекладинах или прочем спортивном инвентаре. Но для начала мастера должны научить малышей выполнять простые вольные упражнения на мате. С какого же возраста можно записывать малыша на гимнастику? Мастера утверждают, что этот показатель зависит от индивидуального физического развития. Если вы видите, что малыш активный и подвижный, можете записать его на данную секцию уже в 4 года. Но даже и в 5-6 лет не поздно начинать заниматься. Современная спортивная гимнастика это довольно сложная дисциплина, поэтому перед началом занятий мастера настоятельно рекомендуют будущему спортсмену пройти обязательно медицинское обследование. Если доктора не выявят никаких хронических заболеваний, патологий в развитии позвоночника, и прочих заболеваний, можете считать, что у ребенка нет противопоказаний к данному виду спорта. 
Подготовьте для ребенка специальную форму для занятий. В этой одежде он должен чувствовать себя максимально удобно и комфортно. Девочки, как правило, занимаются в специальных купальниках, а мальчики в трико гимнастическая майка и шорты). Обувь также должна быть специальной это чешки или получешки. Мастера не рекомендуют слишком торопиться с покупкой дополнительного спортивного инвентаря. Ребенок должен посетить сначала несколько занятий, после которых он сможет понять, нравится ли ему данный вид спорта. Занятия спортивной гимнастикой не только позволяют реализоваться в спорте, но и дают огромное количество преимуществ. Ваш малыш будет физически развиваться во всех направлениях. Он станет более крепким и выносливым. Спортивная гимнастика это отличная профилактика множества заболеваний. Иммунитет ребенка при регулярных занятиях укрепляется, и он намного реже болеет. Уже через некоторое время вы заметите, что ваш малыш стал дисциплинированным и ответственным. У него сформируется правильная осанка, походка. Такие дети имеют собственную манеру поведения, и могут держать себя с достоинством в компании незнакомых людей. Гимнасты хорошо чувствуют ритм и музыку. Малыш станет намного пластичнее. Девочки с раннего возраста научатся женственности, а мальчики мужественности и целеустремленности.