Новости

Проверка не помешает

Новость добавил:
Иванова Маргарита


Короткий несложный тест, позволяющий человеку оценить свой риск попасть в зависимость от алкоголя. В свете наступающих праздников весьма актуально. :) Тестом поделилась с нами специалист по лечению алкоголизма Дубова Ольга.

 

__________________________________

 

 

(материал взят из «Наркологического энциклопедического

 словаря»  Мирошниченко Л. Д., Пелипаса В. Е., Москва, «Анахарсис» 2001, с. 142)

 

При согласии с каким-либо из 20 следующих утверждений на тему выпивки начисляется 1 балл:

 

Заглушить неприятность или усталость после тяжелой работы проще всего кружкой пива или рюмочкой чего-нибудь покрепче.

В Вашей жизни бывали случаи, когда наутро после вечеринки Вы хватались за голову: «Господи, чего же я вчера натворил!»

Друзья могли бы сказать о Вас: «Когда он слегка выпьет, с ним становится весело».

Вам знакомо чувство вины после выпивки.

Вы прячете на всякий случай бутылки со спиртным во время вечеринки, так чтобы их никто не видел.

Перед важным делом или ответственной встречей неплохо чего-нибудь выпить, чтобы не волноваться.

Вы с удовольствием соревновались с друзьями, кто быстрее выпьет кружку пива или что-то в этом роде.

У Вас бывали провалы в памяти, случаи, когда Вы не могли точно вспомнить, что делали в один из моментов состоявшейся накануне выпивки.

Вам приходилось сидеть за рулем в нетрезвом состоянии.

Уж лучше напиться, чем мучиться.

Случалось, что Вы употребляли алкоголь на работе, хотя бы пиво.

Бывает, что когда выпьешь, настроение поднимается.

Первую рюмку Вы, как правило, выпиваете залпом.

Если выпить не с кем, то можно выпить и в одиночку.

На всякий случай у Вас дома где-то припрятана бутылка со спиртным.

Алкоголь это благо, слухи о его вреде преувеличены.

Всякого рода трезвенники Вас раздражают.

Вы пьете и не считаете каждую рюмку.

Пить нужно то, что доступно в данный момент, не строя из себя тонкого ценителя напитков.

Тесты типа этого, с глупыми высказываниями, совершенно бесполезны.

 

Результаты:

а) если в сумме получился 0 или 1 балл, то Вы фактически трезвенник;
б) 2-4 балла – никакой опасности Вам не грозит, Вы спокойно относитесь к алкоголю, не делая из него ни культа, ни пугала;

в) 5 баллов – пришло время контролировать себя;

г) 6-12 баллов – есть повод насторожиться, последить за своим поведением во время выпивок и попытаться соблюдать определенный предел для всего количества выпитого;

д) 12 баллов и более – налицо опасность стать алкоголиком (если Вы уже не стали им), пора обратиться к специалисту.


Для корректной работы сайта необходимо обновить браузер.
Обновить браузер можно по ссылке