Страница мастера
Центр семейного благополучия МеРа
Центр семейного благополучия МеРа

Фалюшняк
Павел
Федорович

Психотерапевт

личный номер Мастера№ 1019 распечатать визитку

заказать звонок

Услуги
  • ЭКСПЕРТ ПО РАЗВИТИЮ (комфортных, надежных, благополучных, доверительных) СЕМЕЙНЫХ ОТНОШЕНИЙ
  • Психологическое сопровождение семьи от ЗАГСа и по жизни
  • Психология семейных отношений
  • Психотерапия (индивидуальная и групповая)
  • Личные проблемы – беспокойства и страхи, неуверенность в себе, депрессия
  • Одиночество, не складывается личная жизнь
  • Проблемы в общении – сложности во взаимоотношениях, непонимание
  • Психосоматические расстройства у детей и взрослых
Режим и условия работы
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
09:00
20:00
09:00
20:00
09:00
20:00
09:00
20:00
09:00
20:00


Платный выезд на дом
Районы обслуживания: все районы города, весь пригород

О себе

Образование:


1985 - 1993 Актюбинский государственный медицинский институт. Педиатрия.

1993 Актюбинский государственный медицинский институт. ФУВ. Интернатура по психиатрии.

2000 Научно-исследовательский психоневрологический институт им. В. М. Бехтерева. Сертификат специалиста по психотерапии.

2000 Научно-исследовательский психоневрологический институт им. В. М. Бехтерева. Сертификат специалиста по психиатрии.

1998-2001 Институт практической психологии ИМАТОН. Квалификация – Психолог. Преподаватель психологии.


Дополнительное образование:

1994 Казахский государственный институт усовершенствования врачей. Туберкулез органов дыхания и его лечение.

1995 Казахский государственный институт усовершенствования врачей. Клиника, диагностика, лечение и профилактика алкоголизма и наркомании.

1996 Ивановская государственная медицинская академия. Актуальные вопросы психотерапии, медицинской психологии.

1996 Международный университет ментальной экологии. Методология и практика экзистенциальной психотерапии и духовной трансформации.

1997 Ивановская государственная медицинская академия. Психотерапия и практическая психология (Патогенетически ориентированные комплексные психотерапевтические программы.).

1997 Кустанайский институт валеологии. Программа ООН. Психологическое консультирование как неотъемлемая часть тестирования на ВИЧ.

1998 Ивановская государственная медицинская академия. Психотерапия и медицинская психология в наркологии и психиатрии.

1999 Институт практической психологии ИМАТОН. Подготовка ведущих социально-психологического тренинга: тренинг коммуникативной компетентности; тренинг сензитивности; тренинг креативности; методический тренинг.

1999 Институт практической психологии ИМАТОН. Психологические аспекты работы с зависимостью.

2000 Институт практической психологии ИМАТОН. «Парадоксы семейной жизни и семейного консультирования»

2001 Институт практической психологии ИМАТОН. «Психологическая помощь детям и подросткам»

2001 Мастерская психологического консультирования. Ведущий — Палей А.И. (Экс-президент Ассоциации тренинга и психотерапии Санкт-Петербург, канд. психол. наук.) «Современные теории и методы психологического консультирования.

2002 Санкт-Петербургский научно-исследовательский психоневрологический институт им. В.М.Бехтерева. Ведущий — Б.Д.Карвасарский (Руководитель Федерального научно-методического центра по психотерапии и мед. психологии МЗ РФ, президент РПА, профессор). Цикл повышения квалификации для врачей и клинических(медицинских) психологов: «Актуальные вопросы психотерапии и клинической психологии».

2003-2005 Институт психотерапии и клинической психологии г.Москва. Эриксоновскии гипноз и эриксоновская психотерапия.

2005 Санкт-Петербургский научно-исследовательский психоневрологический институт им. В.М.Бехтерева. Сертификационный цикл по психотерапии «Клиническая психотерапия».

2007 Институт интегративной семейной психотерапии.


Опыт работы:


более 20 лет в данном направлении деятельности
Член общероссийской профессиональной психотерапевтической лиги


Дополнительная информация:


mera-tlt.ru

Полезно почитать
ОТРЫВОК ИЗ КНИГИ "КАК ПРЕВРАТИТЬ СТРЕСС В ПОМОЩНИКА"
Формула идеальных отношений или что вас ждет после свадьбы
Как превратить СТРЕСС в ПОМОЩНИКА. Книга для всех! Реальная помощь для желающих улучшить свою жизнь.


Фото
Альбомы

Фото в альбоме Альбом №1

Видео
#
#
Отзывы и рекомендации

Мастера рекомендуют 120 человек

KaterinaStanislavMarinaVelibbKristinaEgorAntonAnna
порекомендуй мастера    

Оставить отзыв

Разместить ссылку
на страницу Мастера
в соц. сети:

Фалюшняк
Павел
Федорович

Порекомендуйте этого специалиста
своим друзям в социальной сети


Мои отзывы

Станислав 46лет | 21.11.2018 | 13:37

Огромная благодарность Павлу Фёдоровичу за его консультации и особенно за проведенный тренинг "Психологического роста", благодаря которому удалось прикоснуться и заново пережить свои детские страхи и комплексы. Пришло новое понимание откуда берется паническая атака и как она влияла на всю мою Жизнь. Жить становиться приятнее, веселее и легче!

Ирина | 19.11.2018 | 16:12

Рекомендую очень!

ОЛьга | 09.06.2018 | 14:30

Огромное спасибо Павлу Фёдоровичу, Тамаре и всем участникам - мы стали настоящей семьёй за этот день. Было очень приятно находиться именно в этой группе, слушать, просить, получать, делиться, помогать, по-новому слышать себя. Я получила важный тактильный и эмоциональный опыт.

Юля | 09.06.2018 | 14:29

Очень полезный тренинг, после него и правда легко, лучше 1 раз попробывать, чем 100 раз услышать) всего не описать) спасибо всем кто принимал участие и конечно отдельное спасибо Павлу Федоровичу за чуткий подход к каждому, и просто космический профессионализм. И конечно, Тамаре за теплую атмосферу и помощь

Яна | 09.06.2018 | 14:28

Павел Федорович, спасибо Вам огромное!!!! После тренинга ощущения не передаваемые!!! Душа радуется

Татьяна | 09.06.2018 | 14:27

Да, телеска- это непередаваемые ощущения!) И во время тренинга и после!!! У меня прям крылья выросли! Спасибо, Павел Федорович, за то, что помогли мне вернуть радость жизни!!! И Тамаре, спасибо большое, что нас согревала вкусным чаем!)

Дедова Наталия | 02.06.2018 | 21:23

Хочется много рассказать и многим поделиться... И это не даст всей яркости и многогранности тем чувствам, которые появляются после общения, работы с Павлом Фёдоровичем! Пока не попробуешь не поймешь!!! Я нашла своего человека, я нашла лучик солнца, который помогает мне пробиться сквозь тьму, если она возникает!!! Я доверяю, я принимаю, я уважаю!!! Каждая работа с Павлом Фёдоровичем она уникальна и шедевральна!!! Павел Фёдорович ювелир своего дела!!! Если и делать огранку своего алмаза, то только с Вами!!! Благодарю от всей души!!! Крепко обнимаю ❤

Алеся | 22.05.2018 | 21:17

2009 год. Сильнейшие панические атаки. Я не могла ни есть, ни спать, ни жить...дошло до того что в один день я потеряла смысл жизни...страшно вспоминать. До сих пор с ужасом думаю что было бы не сведи меня судьба с Павлом Федоровичем. За 5 консультаций я избавилась от них и стала жить спокойно! Сейчас посещаю группу "Стройность навсегда" я перестала зависеть от еды. Мое тело меняется. Прочла книгу "Как превратить стресс в помощника" советую ее всем кого хоть раз посещала мысль "когда же это кончится" "за что мне это" и т.д. и все тем, кто хочет жить в комфорте! Спасибо!

Суслова Любовь | 05.05.2018 | 18:31

Премного уважаемый Павел Федорович! Я очень благодарна Вам за вашу книгу "Как превратить стресс в помошника " Читать начала книгу в состоянии ну хоть рыдай)) обиды, жалость к себе, гнев и сплошные расстройства. ..Если кто-то иногда мечтал о Волшебнике, который решит Ваши проблемы, это как раз тот случай!!!В процессе чтения книги понимаешь что она напИвана про меня и состояние моё меняется, приходит осознание и понимание где и как я надеваю корону на Мир,и как легко когда её снимаешь, фразу миллион раз слышала и сама говорила " не можешь поменять ситуацию,поменяй отношение" Благодарю Вас , Павел Фёдорович, я нашла в книге тот пазл которого не хватало, что бы это происходило ! Книга- инструнция счастливой жизни и ответы на все вопросы!Рекомендую всем!!! И ещё отследила: читаю, осознаю, принимаю,получаю!!! Для меня Ваша книга очень важное событие в моей жизни!!! Благодарю Вас!

Судьина Ольга | 21.12.2017 | 14:32

Павел Федорович сам по себе человек очень яркий и слышим сразу, даже через свои книги,- именно, знакомство с ними привело меня к живой встрече с Мастером на его группе личностного роста. Я помню еще со времен университета, поразивший меня тогда юную студентку подход к подаче знаний - 30% дают лектора, остальные 70% - на самостоятельное изучение, а порою и освоения. Я его приняла тогда, и сейчас - 10 занятий в группе с последующими домашними заданиями на их внедрение в собственную жизнь, на их приживания или отторжения!Самым сложным, трудным и изменившим мое бытие до группы - было последнее - на ОСОЗНАНИЕ всего того, что ты чувствуешь и мыслишь, всех твоих осязаемых и абстрактных подреальностей! Моя социализация с окружающим миром стала налаживаться, проблемы стали решаться, самооценка стала более адекватной, поиск ресурса сместился во внутрь - к своим силам и желаниям! Путь к социализации - это путь принятия себя через осознания собственной неуникальности и неиндивидуальности через признание отдельности твоих интересов и интересов других людей, особенно незнакомых, - каждый из нас имеет право не хотеть, не понимать, не быть, и это база для установления совместных дальнейших общих контактов, и только когда она крепка и доверительна, рождается что-то удивительное в тебе, что-то замечательное в других - та самая неповторимость, которая чудесным образом влияет на жизнь и делает ее лучше!В горе и радости, Павел Федорович, я с Вами!Личностный ресурс полон, но если что...зайду к Вам в меРа!

Елена К. | 12.12.2017 | 18:29

Павел Фёдорович, я люблю тебя! Спасибо тебе огромное за то счастье, ощущение жизни, а главное, здоровье, что ты мне подарил на тренинге личностного роста. Я повзрослела, стала разумнее и более осознанной. Приобрела ценные инструменты, которыми теперь пользуюсь в своей обновлённой жизни. Паша, ты самый настоящий Мастер своего дела. Владея профессионализмом, ты вкладываешь в работу душу. Поэтому все, кто с тобой работал, получают великолепный результат. Творческого вдохновения и новых свершений я желаю тебе, Павел, в работе. С нетерпением жду "телески", чтобы закрепить полученные результаты.

Таширева Марина | 09.12.2017 | 18:28

Участвовала в групповой терапии. Группа личностного роста, которую вёл Павел Фёдорович. Уровень релевантности превзошёл все мои ожидания. Я получила конкретные инструменты и механизмы, которые позволили мне решить множество вопросов, стоявших передо мной. С первого до последнего занятия у меня шло полное принятие доктора и доверие к нему-это важно. Фактически я пришла ( а вернее если описывать моё веетреннее состояние - приползла) и отдалась в его руки. И начались перемены. Перемены к лучшему. Пришла уверенность в себе , пришло принятие себя и окружающих, пришёл мир в семью. По отношению к стрессу - я чувствую себя в броне, по отношению к близким я чувствую любовь и тепло, по отношению к миру - открытость. По отшению к себе - принятие. Ощущение спокойствия.Внутренней силы. о важном: самое полезное вложение за год,деньги вообще не имеют значение в этом случае, когда ты получаешь внутренний комфорт. После этого мероприятие я стала сильной, уверенной ( не внешне, а внутренне, по - настоящему). Психотерапия - царица наук. Если тот кто читает это и чувствует о чём я и чувствует потребность - не откладывайте - идите навстречу. Главное начать.Миллиард спасибо доктору! Я другой человек. Такая, какой я хотела быть, но у меня не получалось. А сейчас у меня это есть.

Диля | 29.11.2017 | 20:41

Павел Федорович эксперт, профессионал, специалист самой высшей категории. Знакомство с ним произошло благодаря нашему семейному кризису. Павел Федорович помог нам наладить отношения, вернуть гармонию и взаимопонимание! Я очень благодарна ему за помощь! Также я посетила группу личностного роста. Там мы учились преодолевать себя, свои слабости, выходить из зоны комфорта, принимать этот мир, слышать и слушать окружающих, ставить границы, заботиться о себе! Ох много чего научились! Павел Федорович отличный тренер. Именно так- ведь все что тренируется, то развивается! Продолжаю работать над собой и улучшать свое качество жизни! Совершенству нет предела! Спасибо ВАМ Павел Федорович!!!

Денис | 18.09.2017 | 19:12

Терапия П.Ф. Фалюшняка, его книга "Как превратить Стресс в помошника"и тренинги в "Мере" помогли мне излечиться от тяжелых последствий душевных травм, трудностей во взаимоотношениях с окружающими и начать жить по другому. У меня были серьезные проблемы с психикой и у меня был выбор или пить таблетки (антипсихотики) или обратиться к П. Федоровичу. Медленно но верно мое психическое здоровье восстанавливается !!! Слава Богу что есть решение без лекарств -психотерапия.

Светлана | 26.05.2017 | 21:11

Павел Фёдорович!Спасибо Вам за вашу работу и профессионализм.Ваша книга-это уникальное учебное пособие в которой я получила ответы на свои вопросы и продолжаю по ней работать над собой.Спасибо.С уважением Светлана

Оксана | 10.11.2016 | 09:14

Не могу не написать отзыв снова, прошло 2 месяца после терапии у Павла Федоровича, моя жизнь изменилась и продолжает меняться, еще раз ПИШУ ОГРОМНОЕ СПАСИБО ВАМ ПАВЕЛ ФЕДОРОВИЧ!!!!

Оксана | 05.05.2016 | 14:30

Хочу поблагодарить Павла Федоровича, за то, что он есть)) перед тем как пройти терапию у него, я долго сомневалась, поможет ли она, стоит ли идти именно к нему и тд. Хочу написать людям, которые запутались в своей жизни, не знают как жить дальше и что делать... - просто попробуйте, это так же важно, как вылечить больной зуб) Из многих известных специалистов я выбрала именно его, и не зря! :) Спасибо!

Наталья | 01.02.2016 | 10:55

Павел Федорович, благодарю за то, что помогли стать счастливой!

????? | 15.01.2016 | 13:13

Я очень рада, что мне пришлось пообщаться с вами, так как до этого я с осторожностью и недолюбием относилась к вам. Ну а теперь прямо таки люблю)

Егор Алешин | 30.12.2015 | 12:01

Ко всему прочему, добавлю, что Павел - очень энергетически мощный человек. Помощь, которую от него получаешь заключается не только и не столько в какой-либо психологической теории, которую Я могу и сам вычитать в книжке. Он буквально взял мое сознание, мой ум, и заставил погрузиться в то ментальное Г***, с которым я жил, и которое сам от себя я усердно прятал. Именно это уникальное качество Павла очень сильно помогло мне в решении проблем собственной психики, которые я в общем-то и сам знал, но как ни странно продолжал с ними жить и разрушать свою жизнь, ведомый этими деструктивными программами.

Егор Алешин | 24.12.2015 | 12:42

Благодарен Павлу всей душой. Благодаря взаимодействию с ним я смог не только увидеть, но и, главное, начать исцелять свои ключевые психологические травмы, мешавшие мне ДЫШАТЬ полной грудью и РАДОВАТЬСЯ жизни. http://vk.com/id958495

Елена | 03.12.2015 | 15:26

Мы - семейная пара с 10-летним стажем, есть некоторые проблемы в отношениях. Обратились за помощью к Павлу Федоровичу. Читаем обе его книги, упражнения и рекомендации внедряем в жизнь. Первая книга помогает многое понять в нашем существовании, что и откуда происходит. Полезна всем. Особенно в союзе с индивидуальными беседами с Павлом Федоровичем, где доносится до сознания непонятное. Вторая книга, на мой взгляд, особенно пригодится молодым людям на этапе планирования семьи. Все расставляет по местам, делает понятным и не обременяющим быт, облегчает понимание чувств и потребностей друг друга. После встреч с Павлом Федоровичем мы с мужем стали лучше понимать друг друга, научились спрашивать о чувствах и желаниях, не стесняясь этого. В бытовых вопросах - урегулировать разногласия. О конечном результате написать ничего не могу, так как наш курс еще продолжается.

Наталья | 03.12.2015 | 15:24

Книга - находка для людей, решившихся связать жизнь друг с другом. Это действительно формула, в которой отражены все моменты вашего совместного проживания. Обсудив с будущим мужем некоторые вопросы, сделали для себя много открытий. Это весело и интересно строить свою жизнь. Такой, какой хочешь именно ты! Благодарим Павла Федоровича за доступность, юмор и, уверена, счастливую семейную жизнь!

Анжелика | 03.12.2015 | 15:23

Я очень хочу, чтобы все кто не умеет читать- научились. А кто научился - пусть прочитают эту книгу! Книга эта - замечательный, легкий в использовании, совершенно понятный инструмент. С его помощью можно вернуть назад "покосившуюся крышу", залатать разбитую семью и склеить дружбу! Вы читаете, видите отражения своих проблем и забот в людях из книги. Как им всё ловко поправили! Так вот, как нужно! Не книга, а сплошные "ВАУ-реакции"! Конечно, не всё вызывает принятие и согласие. Хочется спорить и не соглашаться с аксиомами Павла Федоровича. И даже этим она интересна) Что могу пообещать точно - после прочтения книги вы станете спокойнее и счастливее. Если захотите! Читайте! Приятный с отличным чувством юмора. Глубинный, знающий специалист с легкой подачей. Никакого осуждения к ситуации пациента! Павел Фёдорович, как старый и внимательный друг. Как учитель, которого уважаешь. Как врач, которому доверяешь. Счастлива знать! Спасибо!

Марина | 28.11.2015 | 20:33

Уважаемый Павел Федорович! Спасибо за информацию,которой Вы щедро делитесь. Все аллгоритмы универсальные и помогают как в семейной жизни так и в работе.

Таня | 19.11.2015 | 17:16

Павел Федорович, здравствуйте! Пользуясь случаем, поздравляю Вас с выходом новой книги!!! Надеюсь, что до лета останется экземпляр и для меня! Еще раз большое спасибо за Ваш профессионализм и за все мои слезы этим летом. Наши отношения с мужем вышли на совершенно новый уровень. Мы научились договариваться и не идеализировать... И это прекрасно! А первая книга у меня теперь настольная! Слежу за собой, иногда хорошо получается, иногда не очень) Особенно с гордыней пока сложно. Но я не расслабляюсь! Всего Вам самого хорошего и удачи во всем! С огромным уважением, Татьяна.

Татьяна | 02.10.2015 | 12:22

Я тоже с удовольствием пишу свой отзыв! :) Дорогой Павел Федорович, не проходит и дня, чтобы я не использовала те уроки, которые вынесла из личной практики с Вами за короткие, но очень продуктивные для меня 2 месяца и из Вашей книги "Как превратить стресс в помощника". И моя особенная, личная благодарность за то, насколько Вы раскрыли моё сердце.. Каждый раз представляю, что если бы не попала к Вам, так и продолжала бы жить в своих иллюзиях, личных "галлюцинациях", обидах, ожиданиях, гордыни вместо того чтобы принимать реальность, такой какая она есть и видеть проявления любви даже в самых "неприятных" казалось бы моментах... Это была Очень глубокая практика для меня, Вы прекрасный Мастер своего дела и просто Хороший человек! Мне, конечно, не хватает регулярного живого общения с Вами, но, хорошо что есть Скайп, и я знаю, что всегда могу рассчитывать на Профессиональную помощь, даже находясь на другом конце нашей планеты! :) И от всего моего раскрытого чистого сердца искренне желаю Вам Здоровья, Счастья и Процветания!!! Спасибо!

Ольга С. | 24.08.2015 | 22:43

Здравствуйте Павел Федорович! Живите и здравствуйте! Потому что вы действительно профессионал своего дела, просто замечательный человек и интересный мужчина. Обратившись к вам, я почувствовала в вас силу и уверенность в том, что вы сможете мне помочь. Я обратилась к вам, когда казалось что я не смогу справиться со своими проблемами. После групповых занятий у одного специалиста мне казалось, что шансов быть здоровой и нормальной женщиной (и трудоспособным человеком) у меня нет. Вы вселили в меня уверенность в себе, в завтрашнем дне и в жизни. Я поняла, что смогу справиться с сильнейшим стрессом. Вы подсказали мне действенные шаги, которые вывели меня из жизненного тупика. Вы разговаривали со мной не как с пациенткой, а как с разумным человеком, который сможет найти ресурс жизненных сил в себе. Вы дали мне руку, дали «инструменты», которыми я сейчас пользуюсь в семье, на работе, с друзьями, в бизнесе и вообще в жизни. Вы не приговаривали «Давайте покапаемся в прошлом!», а показали как идти вперед, прощая себе свои ошибки. Книга, написанная вами, обязательно должна стать настольной для человека, попавшего в трудную жизненную ситуацию. Поначалу, читая диалоги, думаешь о том, как это может помочь тебе самому… и вдруг видишь себя! Ведь это говорят живые люди, настоящие, а не вымышленные персонажи. Говорят о своей боли, радости, крахе и возрождении. Я читала и возвращалась к прочитанному вновь и вновь. Я дала прочитать ее своей семье, и теперь мы уже хором говорим: «Если мы злимся, раздражаемся и обижаемся –мы неправы!!!!!». Спасибо вам за ваше профессиональное творчество! Человеку, который видит жизнь только в черных красках, вы показываете радугу. Да, для того, чтобы увидеть ее самому, необходимо тренироваться, тренироваться, тренироваться. Порой это очень трудно, но после визита к вам, появляется уверенность в том, что справишься сама. И «Как превратить стресс в помощника» становится путеводителем по жизни. Ждем продолжения книги!

Лена | 26.05.2015 | 20:53

А если подробно, то я перечитала книгу раза 3, сделала конспект, который перечитываю, и меняю то самое "отношение", здесь понятно показано, как именно нужно это делать. Я была и на консультациях, и на тренинге, всегда находила правильное решение, сейчас мне кажется, что внутри меня живет "Павел Федорович", который подсказывает мне, как поступить) То есть представляю - а что бы сейчас сказал Павел Федорович?, или как бы посмотрел? или как бы поругался? Он может так показать ситуацию со стороны, что удивляешься, как раньше этого не замечал) В общем, работаю над собой! Спасибо большое. Надо чаще ходить к Вам!

Леночка (ОТЗЫВ О КНИГЕ) | 23.04.2015 | 15:23

Удивительная книга!!! Волшебная! Сейчас я ещё читаю её, а в жизни уже происходят перемены (как и после тренингов). В лучшую сторону, разумеется. Не просто так попала ко мне эта книга. Читая её, я шаг за шагом разрешаю свои трудности. Спасибо, Павел, за аксиомы, примеры, упражнения, твоё мнение (с которым я часто спорю) и просто за то, что ты есть. Рекомендую её как настольную всем, кто хочет гармонии в своей жизни. Счастья и любви вам, будущие читатели! Цитировать

Тамара | 12.03.2015 | 10:46

(Отзыв о книге) Я держу в руках книгу Павла Фёдоровича Фалюшняка "Как превратить СТРЕСС в помощника" и испытываю невероятное ощущение: я вдруг мысленно опять очутилась на тренинге, посвящённому вопросам управления стрессом. Услышала голоса участников, окунулась в ту удивительную атмосферу поиска, отстаивания, высказывания своего мнения, убеждений. Переживая заново уже освоенный опыт, вспомнила ещё раз теоретический материал. Думаю, что эта книга будет очень полезна психологам, т. к. демонстрирует практический опыт работы в тренинге, сопровождаемый комментариями автора. Есть возможность не только получить чёткую структуру работы в этом направлении, но и увидеть результаты изменений в сознании людей и как следствие, изменение уровня комфортности их жизни. Также книга полезна читателям, интересующимся психологией, саморазвитием и преобразованием своей жизни.

Лена | 20.02.2015 | 15:31

Я вас обожаю, П.Ф.!! Это если кратко :)

Анна (о книге и не только) | 02.02.2015 | 15:42

Я обратилась к Павлу Фёдоровичу в сложной ситуации со здоровьем 5 лет назад. Я очень благодарна ему за профессионализм и человеческое отношение. Результатом этого по сей день является стабильная ремиссия, которая, как выяснилось, на 70% зависит от психологического состояния и на 30% от медицинской терапии. Проходя индивидуальную терапию, я прошла аналогичный групповой тренинг, описанный в книге "Как превратить стресс в помощника". И книга мне была понятна . Всем рекомендую ее прочитать, вникнуть в суть, услышать себя. Все вопросы , которые будут возникать рекомендую решать с профессионалом, а не запутывать себя, занимаясь самолечением. Применяя схему, описанную в книге, я могу утверждать, что стресс - это реакция выбора. И как захотите реагировать и жить ВЫ -это ваш ВЫБОР!

Наталья | 02.02.2015 | 15:34

Пришла в центр «МеРа», когда поняла, что самостоятельно не в состоянии справиться с проблемой. Павел Федорович очень быстро помог мне с этим разобраться (я думала, времени уйдет гораздо больше). Помимо решения моей проблемы, я получила еще и универсальный алгоритм, который можно применять в любой стрессовой ситуации. Павел Федорович, большое спасибо вам за вашу работу!

Ксения (отзыв о книге) | 29.01.2015 | 11:41

Превратить стресс в помощника - значит изменить отношение к нему. На протяжении всей книги, рассеивая сомнения и отбивая возражения, П.Ф. доводит до сознания читателя и участников тренинга то, как же именно это делается. Способ описан настолько подробно и доступно, что в то, что всё на самом деле так просто, верилось с трудом. Потому с момента прочтения любые стычки и "кошки на душе" стали для меня вызовом. И вы не поверите, но ОНО реально работает. Иногда не сразу, но при стараниях неминуемо внутреннее состояние перестаёт "шатать". Так что могу заявить, что книга прошла проверку моей жизнью. Павлу Федоровичу традиционно спасибо!

Никита (отзыв о книге) | 29.01.2015 | 11:39

После того, как мне попала в руки книга Павла Федоровича о том, как превратить стресс в помощника, я тут же начал ее читать, ибо эта тема на тот момент была для меня очень актуальна. Хочу сказать честно, что поначалу читалось очень тяжело, и для меня было очень необычно, что книга написана в формате стенографии тренинга. Но потом, во многих участниках тренинга, описанных в книге, я стал узнавать себя и понял то, что у нас с ними есть схожие проблемы. В те моменты, когда я узнавал в них себя, было очень интересно, КАК БЫ посмотреть на себя со стороны, потому что на своих ошибках не всегда удается учиться, а ошибки чужих замечаются на раз. Если говорить о том, насколько полезна эта книга, то я бы сказал так: она однозначно должна быть у каждого на столе дома или в офисе. Это очень выгодно, вложить столь небольшую сумму денег в самого себя, и получить взамен в миллион раз больше. Пока что, после прочтения книги я еще не научился превращать стресс в помощника, но я над этим работаю, и теперь я точно уверен, что у меня все получится. Одно могу сказать точно: после прочтения этой книги вы точно начнете смотреть на свою жизнь и на стрессы, которые случаются в вашей жизни совершенно иначе, и найдете для себя множество способов, как с ними работать. Спасибо за ваш труд!!! Он бесценен

Надежда (отзыв о книге) | 29.01.2015 | 11:37

Хочу сказать большое спасибо Павлу Федоровичу за книгу "Как превратить стресс..." и за индивидуальные занятия. Книгу читала с большим удовольствием. В каждом герое нашла себя, свои страхи и свои надуманные проблемы. Многое для себя выделила. Книгу посоветовала всем своим знакомым. Теперь на многие ситуации реагирую совсем иначе, и надумывать стала меньше. Книгу ношу с собой теперь. Спасибо большое!!!!

Алексей | 16.11.2014 | 23:50

Доктор очень помог в моей сложной ситуации.

Вера | 10.11.2014 | 13:45

Я посещала индивидуальные занятия с психологом Павлом Фёдоровичем. Узнала об этом центре случайно. Честно говоря, больших изменений в лучшую сторону не ожидала. Но каково было мое удивление, что за несколько занятий моя "безнадежная" действительность заиграла новыми красками. Я начала по-новому воспринимать жизненные ситуации, мне очень помогли эти консультации. Я стала мудрее, умнее,терпимее. Мне стало комфортно жить с другими людьми. Очень советую всем, кому не наплевать на качество жизни, обратиться сюда.При этом надо поработать и своими мозгами, затратить свою энергию и силы. Спасибо, Павел Фёдорович! Всем удачи!

Кристина | 17.10.2014 | 17:34

Здравствуйте, Павел Федорович ! Прошло больше года после сложного для меня периода, когда, измученная обидами и унижением, я пришла к вам. Это большая УДАЧА , что в этом городе – есть Вы и Ваш центр. Общение с Вами одновременно было очень интересным, увлекательным, но и сложным для меня. Не сразу, но постепенно, мир вокруг меня стал меняться. Благодаря Вам, в моей жизни появились ЛЮБОВЬ, ПРИЗНАНИЕ и ДРУЖБА. Отношение к обидам и людям, с которыми были связаны неприятные воспоминания, стало выравниваться и многое поменялось. Обиды превратились в мягкие снежные комочки и наконец, расстаяли. Энергия, которая утекала через «смакование и обсасывание» обид и неприятных ситуаций, перешла в энергию теплоты и заботы. Через 11 лет жизни с мужем, я стала для него лучшим другом и любимой женщиной. И что очень важно для меня – я смогла понять и принять своего отца, мы стали друзьями, и я призналась, пока только себе, что очень люблю его. Уважаемый Павел Федорович, Огромное Спасибо Вам! С ВАМИ мир из черно-белого превращается в ЦВЕТНОЙ. И эти краски - в нежных и теплых тонах. Уровень вашего профессионализма могут оценить ваши коллеги, но лично для меня - Вы - лучший доктор. Мне очень повезло, что психотерапевтом, к которому я обратилась впервые за свою жизнь, оказались именно – Вы. До встречи в Вашем центре на тренинге. До свидания.

Антон | 18.08.2014 | 18:17

К психологу Павлу попал случайно. К тому моменту "тараканов" в голове было уже достаточно. В свои 27 лет меня не устраивали отношения с женой, были проблемы на работе, в финансовом плане, в здоровье. Но так как работа над собой требует определенного времени и усилий, то сразу все поменять у меня не получилось. Регулярно посещая консультации, перестал наступать на одни и те же "грабли", то есть перестал выполнять одни и те же удобные мне, но бесполезные программы в моей голове, которые ведут постоянно к внутреннему дискомфорту и "косякам". Самое важно, что я получил для себя это- умение говорит "нет", и перестал убегать от проблем. Сейчас я навожу порядок у себя в делах, в семье, в общении с окружающими и вижу те ошибки, которые совершал. Это очень важно - понимать откуда идут корни ошибок, которые затем приводят к дискомфорту в душе, раздражительности и болезни нервной системы. Поэтому для себя я решил, что мои близкие люди не должны быть буфером для сбора моего негатива, а вопросы моего психологического комфорта поможет решить профессионал, так я и стал клиентом центра "МеРа". Спасибо за помощь, Павел Федорович!

Тамара | 28.04.2014 | 18:53

После занятий на группе "Отношения"я стала более открытой к общению с людьми, больше принимать себя и меньше навешивать ярлыки и "надевать корону"на окружающих. Это позволяет мне теперь более свободно и с удовольствием общаться с людьми. Важным стало для меня занятие про умение говорить "нет", что для меня является трудностью по жизни. Раньше я молча соглашалась делать что-то, что я не хочу, идти куда-то, куда я не хочу, и молча вела внутренний спор с оппонентом, злилась. И я начала на занятиях учиться говорить НЕТ. Теперь я спрашиваю себя в каждой ситуации чего же Я хочу? И я ощутила, что экономлю свое время - не трачу его на пустые разговоры, действия. Высказывая свое мнение, выражая несогласие, я стала чувствовать себя самой собой и в ладу с собой,по-другому ощущаю свою свою ценность и индивидуальность. Благодарю всех участников группы и ведущего)))

Снежана | 04.04.2014 | 17:30

Просто огромное человеческое спасибо!! Вы были путеводным лучом во тьме моего разума. Спасибо за все ваши знания, энергию, семинары и самое главное-искусство задавать вопросы-:)

Мария | 19.03.2014 | 18:58

Вы помогаете нам найти общий язык в трех покорениях (тем более что мы живем все вместе). Спасибо!

Вика | 24.01.2014 | 13:42

Спасибо, Павел Федорович. Наконец-то мы с мужем нашли общий язык. Как вы и говорили проблемы возникают, но теперь мы их решаем на раз.

Елена | 24.01.2014 | 13:41

Хочу выразить благодарность сотрудникам МеРы за помощь в решении моих проблем. Когда первый раз я обратилась в центр, я очень боялась, но все же доверилась своему внутреннему голосу, который говорил: "Иди!" И теперь я счастлива. Я поняла, как быть счастливой (это внутри меня), научилась чувствовать свое тело и понимать его знаки (связь с болезнями), развила свою интуицию, нашла свою вторую половинку, научилась дружно работать с недружелюбными со мной коллегами, полюбила себя и окружающих людей, стала понимать законы мира, легко справляюсь с бытовыми делами... Я приобрела то, чего не умела и не знала. И я продолжаю совершенствоваться и развиваться, чувствовать и любить, т.е. благополучно жить, чего всем желаю! Спасибо, Павел Федорович, за знания и направления пути, Наталья Михайловна - за пример женственности, Людмила - за улыбку и дружескую поддержку. Счастья, любви и благополучия всем!

Наталья | 24.01.2014 | 13:40

Центр МЕРА знаю как место откуда выходишь другим человеком. Человеком лучше, интереснее и на мир смотришь другими глазами. Специалист Павел Фёдорович для меня он волшебник, учитель, а для моего мужа он просто образованный человек. В этом месте тепло и уют, и всегда помогут. Я счастлива, что когда- то пришла в этот центр, спасибо Вам, что Вы есть, спасибо Всем кто работает в этом центре, Вы творите чудеса- словом, делом и просто своим существованием. Я могу назвать себя счастливым человеком.

Наталья | 24.01.2014 | 13:39

Здравствуйте, Павел Федорович! Очень рада , что Вы меня помните. Одним словом очень сложно передать и рассказать о той работе, которая происходит внутри меня. Я меняюсь! Мне нравится быть Женщиной, я балую себя, моя одежда чуть поменялась, меня тянет на красоту, осознанное понимание в каком я теле, но это труд ежесекундный и порой мне все это дается с большим трудом, со слезами... Я иду от внешнего к внутреннему... все чаще я стала задавать себе вопросы: что я хочу? что мне нравится? в чем я нуждаюсь? Спасибо Вам, Павел Федорович. И еще очень важно для меня - У МЕНЯ ДРУГИЕ ОТНОШЕНИЯ С МАМОЙ!

Лена | 24.01.2014 | 13:33

Павел, спасибо! Я и не думала , что это настолько возможно.

Анастасия | 24.01.2014 | 13:32

Спасибо Вам, Павел Федорович! Я очень рада, что я попала к Вам, доверившись рекомендации подруги. Очень долго собиралась написать отзыв, подобрать нужные слова, чтобы описать все что хочу, но поняла, что это не в рамках "отзывы" ). Скажу так - у меня была жизнь ДО и После. Выражения такие, как "Человек не меняется", "Судьбы такая..", "Ничего не изменить..", абсолютная не правда! Все можно изменить- и себя, свои ощущение, отношение к жизни, свои реакции, негатив, неудачи, и мир вокруг, как бы это не звучало фантастично. Я счастлива, что теперь я это знаю, это умею и этим пользуюсь. Знаю точно, что все в моих руках, я хозяйка своей жизни и я все могу! Главное не лениться и тогда все получиться достаточно просто и быстро. А жизнь прекрасна. Спасибо огромное за то, что профессионально научили, вырвали от пережитков, комплексов, обид и дали возможность почувствовать СВОБОДУ и РАДОСТЬ жизни! Как-то так )

Екатерина | 24.01.2014 | 13:31

Здравствуйте! Очень трудно в нескольких словах выразить чувство глубокой признательности и огромной благодарности Вам, Павел Федорович! Ведь Вы не только помогли мне изменить мою жизнь к лучшему, как многие тут пишут, Вы причастны к чуду, которое сверширось в нашей с мужом жизни. Дело в том, что весной этого года я обратилась к Вам с единственной (как мне тогда казалось) проблемой - 6 лет у нас с мужем не было детей. Все мои мысли, действия, да вся моя жизнь была направлена на достижение заветной цели - иметь ребенка. И я жутко боялась потерпеть в этом неудачу, я никого и ничего не замечала вокруг себя, мне все и всё было не в радость. Вы помогли мне разобраться в себе, по-новому взглянуть на себя и окружающих меня людей, правильно расставлять приоритеты, улучшились мои отношения с мужем, благодаря Вам я смогла изменить свое отношение к ситуации и чудо не заставило себя долго ждать - мы с мужем скоро станем родителями! Теперь буду приходить к Вам в центр, чтобы научиться быть счастливой мамой счастливого ребенка! Спасибо!

Эльмира | 29.09.2013 | 22:51

Ты, ПРОФИ!


Для корректной работы сайта необходимо обновить браузер.
Обновить браузер можно по ссылке